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La santé

Soins profonds et hydratants au Mastham de Head & Shoulders Suprême

Les stylistes choisissent Head & Shoulders Suprême - la tendance de la saison pour créer un look élégant. Arrêtez de sacrifier les soins pour le volume et la brillance! Head & Shoulders sait ce dont une femme moderne a besoin: des cheveux beaux et en bonne santé sans compromis. Des études récentes menées par Head & Shoulders ont montré que le cuir chevelu sain était le secret de cheveux magnifiques et éclatants.
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La santé

Arôme pour les femmes gaies et polyvalentes

Faites connaissance avec le premier parfum d'Alessandro Michele. En septembre, le nouveau parfum GUCCI BLOOM créé par Alessandro Michele avec l'aide du parfumeur Alberto Morillas sera en vente. "Je voulais créer un parfum frais et audacieux, un bouquet luxueux qui vous mènerait dans un vaste jardin verdoyant et fleuri.
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Pour les débutants

7 questions importantes sur le yoga pour débutants

7 Questions les plus souvent posées aux enseignants. Si vous allez assister à votre première leçon ou si vous êtes déjà parti, mais que vous n'avez pas compris quelque chose, l'expérience des autres étudiants vous sera peut-être utile. Voici 7 questions de débutants le plus souvent entendues par les enseignants. A quoi sert le tapis? Un tapis est votre espace personnel, des limites qui créent un sentiment de confiance.
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Pour les débutants

Asanas complexes pour le développement de l'équilibre

Les exercices à domicile équilibrés dans une atmosphère détendue permettront de mieux prendre conscience de votre corps et de ses capacités. La pratique à la maison dans une atmosphère détendue et familière vous permettra de vous concentrer un peu plus pendant la séance afin de réaliser votre corps et ses possibilités. À la maison, il est plus facile de composer avec un concept de vie important - l’équilibre physique et mental, qui dans le yoga est appelé un mot encore plus précis - «équilibre».
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La santé

Seul calme: ensemble de trois techniques de 5 minutes

Peu importe combien nous sommes durs au travail ou à la maison, mais vous pouvez toujours trouver 5 minutes gratuites, êtes-vous d'accord? Peu importe combien nous sommes occupés au travail ou à la maison, mais vous pouvez toujours trouver 5 minutes gratuites pour la méditation, êtes-vous d'accord? Si vous avez l’habitude de remettre à plus tard votre santé psychologique, parce que vous pensez que vous n’avez pas le temps de le faire, nous vous suggérons de vous familiariser avec le complexe de 5 minutes pour vous assurer du contraire.
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La santé

Qu'est-ce qu'une cure de désintoxication et comment ça marche?

Pourquoi avez-vous besoin d'une cure de désintoxication si votre corps peut se débarrasser des toxines? Jeûne, procédures médicales de différentes directions, semaines de jus et de décoctions d'herbes, retraites avec cours de yoga, visites de cliniques ayurvédiques - tout cela s'appelle désintoxication depuis environ cinq ans. Il y a tellement de désintoxications que des questions se posent - qu'entend-on par ce mot?
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