La philosophie

5 stéréotypes sur les yogis

Qui est un yogi - un grand-père sur les ongles ou une blonde en leggings roses?

Qu'est-ce que cela signifie d'être un yogi? Qui est-ce? Si vous y réfléchissez, la réponse ne vient pas immédiatement. Quelqu'un dira que c'est un grand-père sur les ongles, quelqu'un - que la blonde aux leggings serrés. Et bien sûr, aucune de ces options ne sera vraie. Le problème est qu'il ne suffit pas de chanter constamment "Om" et de citer le Yoga Sutra pour être considéré comme un yogi. Le yoga est un mode de vie, une façon de penser et un état d'esprit. Mais tout le monde n’est pas au courant, c’est pourquoi les stéréotypes suivants sont apparus.

  1. Les yogis sont religieux. L'une des idées fausses les plus courantes selon laquelle le yoga est une religion ou un rituel religieux. Il est possible qu’en Orient cela fasse partie de la philosophie, mais en Occident, de nombreuses personnes pratiquent le yoga comme thérapie de yoga (à l’exception de celles qui décident de plonger dans la pratique et de s’éloigner de l’aspect physique). Mais même ceux qui sont fidèles et fidèles au yoga traditionnel, et non occidental, n'appartiennent à aucune religion, et s'ils le font, cela n'a rien à voir avec le yoga.
  2. Les yogis sont végétariens. Végétaliens, syroeda, pranaedy ... C’est une autre philosophie qui, bien sûr, recoupe en grande partie le yoga, mais n’est pas une condition nécessaire. Oui, il existe un principe de non-violence et on peut supposer que le végétarisme est une forme évidente de non-violence à l'égard des animaux. Mais le choix en faveur de l'abandon de la viande devrait se faire naturellement, et non sous la pression de la société de yoga, soi-disant, vous n'êtes pas un yogi si vous ne mangez pas de viande. La non-violence ne s'applique pas seulement aux animaux, mais également aux personnes.
  3. Les yogins sont super flexibles. Une autre fiction. Si une personne est un acrobate ou un gymnaste, cela ne fait pas de lui un yogi. Oui, certaines personnes avec une flexibilité naturelle au cours de la pratique régulière peuvent effectuer des asanas très complexes pour des avancés. Mais ce n’est qu’un des "effets secondaires". L'objectif principal du yoga est de préparer le corps à une méditation d'une heure afin de ne pas distraire les pensées par une gêne au niveau des genoux ou du bas du dos. Tous les acrobates ne réussissent pas.
  4. Les yogis pratiquent chaque jour. Les yogis ne sont pas des surhommes qui s'entraînent en mode olympique. Parfois, ils ont aussi des jours paresseux quand quelque chose ne va pas. Être un yogi, ce n'est pas être parfait, mais s'accepter soi-même et travailler avec amour et acceptation sur ce qu'on est.
  5. Les yogis s'habillent comme des hippies, ont 7 tapis coûteux et toutes sortes d'accessoires. D'un côté, de beaux vêtements rendent la pratique plus agréable et un tapis confortable rend les cours confortables et sécuritaires, mais cela ne signifie pas que les yogis sont obsédés par les produits du yoga et ne peuvent pas passer devant une natte de bambou récemment décorée.

Alors, qui sont les yogis? Il faut venir à la réponse de façon indépendante.

Photo: talia_sutra / instagram.com