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5 étapes pour un bonheur inconditionnel

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Comment se faire des amis avec votre esprit.

Même en tournant son attention vers l'intérieur, une personne ne voit que ses propres pensées et celles-ci empêchent de regarder plus profondément. Par conséquent, sans succès dans des pratiques qui éveillent des niveaux de conscience plus profonds, établir un contact durable avec une source de joie intérieure ne fonctionnera pas.

  1. Premier shar sur le chemin - capacité à calmer ses pensées et entrer dans un état de silence intérieur. Pour cela, il existe un grand nombre de pratiques et il est nécessaire de trouver un enseignant compétent.
  2. Dansdeuxième étape est la compréhension que au plus profond de ce silence se trouve votre esprit. C'est une source de joie intérieure, non conditionnée par des objets extérieurs. L'esprit peut être représenté comme un anneau d'or brillant avec un espace intérieur noir, il apparaît sous cette forme chez tous les pratiquants qui sont entrés en contact avec lui. Ce formulaire peut être utilisé en méditation.
  3. Troisième étape - il faut devenir un ami avec votre espritrecevoir de la joie et du soutien dans toutes les situations. Pour ce faire, vous envoyez tous les états de joie qui se produisent dans l'esprit, dans le silence, dans votre esprit absolument libre, sans rien attendre en retour. Lorsque vous recevrez la réponse, toutes vos attentes dépasseront, vous serez submergé par une vague de grande joie et d’amour.
  4. Quatrième étape - communiquer constamment avec votre esprit établir une grande communication, partager la joie avec lui et recevoir en retour joie, amour et force.
  5. La cinquième étape consiste à poursuivre les pratiques d'éveil de la conscience.afin de progresser vers son propre esprit, élever le niveau de conscience à son niveau afin de ne faire qu’un avec le soi supérieur.
Photo: Photo: Eric Ford

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