Ayurveda

Fruit magique: l'amla et ses propriétés bénéfiques

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Les fruits Amla soulagent non seulement les maux corporels, mais aussi purifient l'esprit.

Amla (emblica officinalis, amalaki) est l'une des principales plantes utilisées dans la médecine indienne. Les fruits de cet arbre ressemblent à une grosse groseille. En Inde, Amla se développe presque partout. En Occident, il est vendu sous forme de poudre, à base de fruits séchés et broyés de manière particulière. Amla est la source naturelle la plus riche en vitamine C.

Il contient également des tanins - des substances qui désactivent les protéines, ce qui en fait un agent de guérison indispensable pour les plaies ou les ulcères. De plus, grâce aux tanins, la vitamine C de l'amla ne se décompose pas, même à une température de 100 ° C.

Docteur miracle

Selon l'Ayurveda, pour qu'une personne soit en bonne santé, son régime devrait comporter six goûts: sucré, acide, salé, piquant, amer et astringent. À Amle, il y en a cinq - tous sauf le salé. Pour cette raison, ses fruits aident parfaitement à la colite, l'hépatite, le diabète, la perte générale de force, la goutte, l'anémie, les problèmes de digestion, la perte de cheveux, le vieillissement et même les troubles mentaux Amla a un goût amer, mais a une vipak ou un arrière-goût sucré. Par conséquent, non seulement il n’augmente pas l’acidité, mais il contribue également à sa normalisation. Il peut être utilisé en toute sécurité pour le traitement des ulcères gastriques. De nature sattvique, il équilibre les doshas et a donc un effet bénéfique sur presque toutes les maladies.

Photo: Archives

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