La philosophie

Le sexe de la spiritualité n'est pas un obstacle: comment sacraliser le sexe

Le sexe et le yoga ont beaucoup en commun, car ils ont un seul objectif: fusionner, connecter.

Le mot "sexe" au sens étroit signifie le contact physique entre un homme et une femme. Cependant, ce concept peut être interprété et est beaucoup plus large: en tant qu'interaction des principes masculins et féminins chez l'homme ou en tant que fusion avec le monde extérieur. Sur cette base, la plupart des pratiques spirituelles peuvent être qualifiées de sexuelles. Par exemple, que signifie le mot "yoga" en russe? La même "fusion", "connexion".

Ainsi, si nous considérons le sexe au sens large, les contradictions entre les approches de développement spirituel ne sont qu’une apparence, car les praticiens de différentes écoles se fixent des objectifs communs: cultiver le non-attachement à l’action et à ses fruits, acquérir la capacité d’être présent dans "ici" et "maintenant" , le rejet de son moi et sa dissolution en toutes choses, la réalisation de sa nature divine, enfin. Dans différentes pratiques, à l’étape initiale, l’objet d’une fusion peut être à la fois externe (partenaire) et interne (son propre homme ou sa propre femme). Au Japon, par exemple, l'escrime était pratiquée à deux: lors d'un duel, il était nécessaire de réaliser cette unité avec un partenaire pour qu'aucune des parties ne puisse gagner: les tireurs devaient se comporter comme les mains droite et gauche d'une personne.

Question de principe

Alors, le sexe peut-il être nocif? Pour répondre à cette question, examinons l’ayurveda qui, dans sa relation avec l’amour charnel, découle de deux principes de base. La première est que le sexe excessif augmente la sensibilité du corps et, par conséquent, provoque souvent de l'anxiété, de l'agitation injustifiée et de la peur. En termes d’Ayurveda, il existe une surabondance de vata dosha. Le problème peut être résolu de deux manières: soit se limiter au sexe, soit calmer le déséquilibre énergétique. Si vous préférez le dernier, vous devez suivre ces directives. Après un contact sexuel pendant environ 20 minutes, restez en paix. En réalité, les sentiments sont fortement exacerbés et toute influence extérieure, qu’il s’agisse d’un appel téléphonique ou du son d’une voix, peut avoir un effet négatif.

Ne clarifiez pas la relation avec le partenaire, pas du rhum, au moins quelques heures après le contact sexuel, mais attendez plutôt jusqu'au lendemain. En raison de la sensibilité accrue, tous les problèmes mineurs sembleront très importants. Ne faites pas l'amour le matin ou l'après-midi - après l'avoir plongé dans l'agitation de la vie quotidienne, vous risquez de ressentir une irritation qui renforcera le coton. À l'inverse, se livrer à des soirées amoureuses donne au corps l'occasion de se détendre et de récupérer. Si vous êtes de sexe modéré, mais que vous souffrez toujours d'un excès de coton pour d'autres raisons, respectez les règles suivantes: reposez-vous autant que nécessaire pour restaurer votre corps, ne consommez que des aliments chauds, humides et gras, ne faites pas trop froid, évitez les courants d'air et l'effort physique excessif, par temps venteux, vous ne serez pas longtemps dans la rue, lisez le mantra de la RAM, massez une fois par semaine tout le corps avec de l’huile de sésame tiède et le haut de la tête quotidiennement.
Traitez la chambre comme un temple, nettoyez-la avec de l'encens, allumez des bougies. Cela aidera à réaliser la divinité de l'acte d'amour. Principe deux: lors de l'éjaculation, un homme perd une quantité importante d'énergie vitale. Inconsciemment, il en voit la raison chez une femme. Ainsi, pendant un certain temps après un rapport sexuel, il peut éviter son partenaire sans savoir pourquoi. Les femmes doivent être conscientes de la véritable raison du changement et ne pas être alarmées pour rien. La perte d'énergie peut être évitée ou compensée de plusieurs manières.
Tout d'abord, ne pas avoir de relations sexuelles dans un état de fatigue. Deuxièmement, vous pouvez récupérer avec un verre de lait chaud avec deux cuillerées à thé de miel et quatre cuillerées à thé de beurre cuit au four (ghee). Rappelez-vous que le miel ne peut pas être mis à chaud, la température du lait ne doit pas dépasser 40 ° C. Troisièmement, pendant l'éjaculation, il faut se concentrer sur tout le corps et pas seulement sur les organes génitaux. Cela distribuera de l'énergie dans tout le corps, ce qui en économisera une partie importante. Quatrièmement, il est possible de bloquer le canal d'éjaculation conformément aux techniques taoïstes. Cela ne devrait être fait que si vous connaissez l'emplacement exact du chevauchement des canaux, sinon il y aura plus de mal que de bien.

Loi d'attraction

Il faut se rappeler que le sexe fait partie de l'amour. S'il n'y a ni sentiment ni compassion et s'il y a froid dans le cœur, il ne faut pas s'attendre à une satisfaction du sexe. Parfois, vous rencontrez un homme aux yeux glacés, qui se plaint de ne pas trouver son amour et de ne pas avoir la joie du sexe. Qu'y a-t-il à conseiller? Cela vaut peut-être la peine de vous regarder de plus près dans le miroir pour enfin comprendre que la raison en revient à la personne elle-même. Il existe de nombreuses façons de cultiver un sentiment d'amour inconditionnel. Rappelez-vous le plus simple d'entre eux: tous les jours pendant 15 minutes, concentrez-vous sur le milieu de la poitrine (mais pas sur le cœur!).

Pour que l'attraction se crée entre un homme et une femme, la résonance de leurs énergies à tous les niveaux - intellectuel, émotionnel et sexuel est nécessaire. Ce sont différents types d'énergie générés par différents chakras. L'harmonie maximale n'est possible qu'en cas de résonance complète. S'il est absent dans au moins un domaine, les partenaires se sentiront mal à l'aise. Le manque de résonance est particulièrement ressenti par les femmes. Le fait est que dans une relation, un homme abandonne - il est actif par nature, car il est dominé par l’énergie yang. Une femme est passive, son énergie est yin et elle accepte les relations. Un homme donne le sien, donc pour lui c'est naturel, mais une femme n'est pas toujours prête à accepter ce qui lui est offert. C'est comme si on mettait une robe dans un magasin: ça ne va pas, c'est tout. En d'autres termes, ne provoque pas de résonance. En conséquence, les deux côtés en souffrent évidemment.

Gestion du sexe

Revenons maintenant aux pratiques tantriques. En Inde, depuis plus de 5 000 ans, le tantra est enseigné. Les pratiques impliquant l'interaction des hommes et des femmes ne représentent qu'une petite partie de ce phénomène, mais du fait qu'elles reçoivent une attention particulière en Occident, le tantra et le sexe sont devenus presque synonymes. Le spectre des techniques tantriques est vaste - de la fusion mentale au contact physique direct sous des formes qui étonnent l’imagination des plus préparés. Les maîtriser sans l'aide d'un enseignant n'en vaut pas la peine. Le mentor déterminera si vous êtes prêt à apprendre telle ou telle pratique: les puissants ne sont prescrits qu'à ceux qui sont en bonne santé et équilibrés, sinon vous pouvez provoquer diverses maladies physiques et mentales. Nous allons parler d'une technique simple, sûre et extrêmement efficace basée sur le sutra du plus ancien traité tantrique "Vigyan Bhairav ​​Tantra". Le traité a plus de 5000 ans et sa paternité est attribuée au dieu Shiva.

Le texte du sutra est le suivant: "Dès le début de l'union sexuelle, concentrez votre attention sur le feu de ce début et, en continuant de le faire, évitez les braises à la fin." En fait, le sutra dit que dans une union sexuelle, il est nécessaire de se concentrer en permanence sur l'énergie (feu) qui apparaît entre les partenaires au tout début. Par charbons ardents, on entend une condition qui survient après un orgasme, lorsque l'excitation disparaît. Sutra appelle à ne pas se précipiter vers les braises et à faire l'expérience de ce que l'on appelle dans le tantra "l'orgasme de la vallée" - la fusion à long terme des partenaires avec le maintien constant du feu. Pour obtenir cet effet, il est important de contrôler le degré d'excitation de l'énergie sexuelle lors de l'exécution de techniques par paires.
Si vous ne le faites pas, l'excitation peut disparaître complètement ou devenir incontrôlable, et une explosion d'énergie se produira contre votre volonté. Pour maintenir ou améliorer le "feu", vous pouvez appliquer les méthodes habituelles de stimulation physique des zones érogènes. Et au contraire, ralentir délibérément la respiration profonde aidera à calmer l'énergie sexuelle qui fait rage. Si vous vous sentez excité et que votre partenaire n’est pas là (au milieu de la journée de travail, par exemple), essayez de masser la région du nombril, en y transférant mentalement l’énergie sexuelle des organes génitaux. Cela aidera à soulager la tension sexuelle et à retourner au travail.

Anneaux d'échange

Qu'est-ce qui donne la réalisation de l'orgasme de la vallée? Premièrement, la technique aide à se débarrasser progressivement de l’habitude de faire quelque chose pour obtenir un résultat (dans ce cas, pour parvenir à une relaxation sexuelle) et apprend à profiter de chaque moment de fusion avec votre bien-aimé. Pour cette raison, une personne gagne finalement la capacité de jouir de l'unité avec le monde entier. Ainsi, la fusion avec un partenaire est utilisée comme un tremplin pour atteindre le samadhi - la dernière étape du yoga. Deuxièmement, un contact physique prolongé augmente le degré de saturation, ce qui élimine pour un temps le besoin de sexe. En outre, plus la saturation est profonde, plus la personne se sentira satisfaite longtemps. Selon le tantra, l'expérience d'un "orgasme de la vallée" mène finalement au brahmacharya - l'abandon du sexe.

Voici quelques recommandations pour le développement de la technologie "orgasme de la vallée". Tout d’abord, sachez que vous avez des relations sexuelles avec un partenaire - c’est-à-dire que vous échangez de l’énergie avec lui ou que vous "feusez" - dès la première minute de votre connaissance. Lorsque vous parlez, vous donnez et le partenaire qui écoute écoute accepte. Lorsque vous regardez dans les yeux, pénétrez-vous dans l'âme. Lorsque vous échangez des touches, vos corps se confondent. Même si vous êtes éloignés les uns des autres, une partie d'un partenaire - l'empreinte de son énergie, par exemple, le timbre d'une voix - reste avec vous et vous êtes dans l'unité. En ce qui concerne la proximité physique, ne vous concentrez pas uniquement sur les organes génitaux. Gardez l'œil sur le troisième oeil ou créez un anneau d'énergie avec un partenaire. La forme de la bague est différente. Par exemple, l’énergie peut couler de la base de la colonne vertébrale du partenaire, s’élancer vers le haut et par le contact des lèvres pour se déplacer vers vous, puis descendre le long de votre colonne vertébrale jusqu’aux organes génitaux et de là pour aller aux organes sexuels du partenaire. Ensemble, déterminez la route de l'énergie, mettez-la mentalement en mouvement, sans oublier de la coordonner avec la respiration.
Faites en sorte, par exemple, que lorsque vous inspirez, de l'énergie se précipite le long de votre colonne vertébrale. Le partenaire expire en même temps et l'énergie le long de sa colonne vertébrale diminue. Profitez de ce flux, changez de direction. L'anneau d'énergie contribue à une satisfaction plus profonde. De plus, dans le processus de déplacement de l'énergie, les tissus du corps sont chargés. Ainsi, même avec l'éjaculation, sa perte totale sera insignifiante. À la fin de la pratique, ne gardez pas d'énergie dans la tête ou les organes génitaux. Dirigez-le mentalement vers le nombril, en massant cette région dans un mouvement circulaire. Le fait est qu'une concentration excessive d'énergie dans n'importe quelle partie du corps provoque une gêne. La région du nombril est le seul endroit dans le corps où l’énergie peut être stockée sans causer de sensations désagréables ni dépenser peu à peu pour se maintenir en bonne santé.
Après avoir appris à vivre un orgasme de vallée avec votre partenaire préféré, transférez cette expérience pour interagir avec le monde extérieur. Essayez de sentir les fleurs, les arbres, les nuages, les montagnes et les rivières aussi profonds que vous avez senti l'être cher. Ressentez la joie de l'interpénétration. Plongez dans le fleuve, sentez son énergie, ouvrez-le, laissez-le en vous, fusionnez-le en un tout. En inspirant le parfum des fleurs, sentez à quel point il vous pénètre profondément. Il est tout à fait possible qu'avec le temps, vous puissiez expérimenter l'orgasme d'une vallée après sa fusion avec le monde entier. Photo: istockphoto.com