La santé

4 raisons pour lesquelles le yoga améliore ... l'orgasme

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C'est pourquoi le yoga est si sexy!

Le yoga est devenu la panacée du XXIe siècle. Les scientifiques ne se lassent pas d’explorer ses effets positifs sur le corps, les étudiants ne cessent d’admirer les bienfaits de la guérison et les studios de yoga continuent de s’épanouir sous forme de mégalopoles. Pas étonnant que le yoga soit devenu si populaire. En plus d'augmenter la force et la flexibilité, il présente un autre avantage précieux: il améliore la vie sexuelle. Voici comment elle le fait.

  1. Confiance en soi. Les personnes qui pratiquent le yoga ont une confiance en soi saine. Ils ont confiance dans leur corps et dans leur personnalité. Et ça a toujours l'air attrayant. En effet, lorsque nous cessons de nous concentrer sur nos lacunes, nous découvrons un monde complètement nouveau et merveilleux. Le sexe est reflété en premier lieu. Une personne n'est plus timide de sa nudité, de ses propres défauts. Reste que cela vaut la peine de se tenir dans la posture d'un guerrier et que vous vous sentez déjà fort et indépendant.
  2. Prise de conscience. Pendant les rapports sexuels, beaucoup de personnes pensent constamment à quelque chose: comment est-ce que je regarde, est-ce que je fais la bonne chose, que faire cuire au petit-déjeuner. Bien entendu, ces pensées ne nous procurent pas de plaisir. Le yoga, quant à lui, nous apprend à ne pas bouger les têtes et à totalement faire abstraction du domaine des sensations - l’habileté la plus précieuse que l’on puisse imaginer en matière de sexualité. Connaître son corps, entendre ses sentiments, être attentif à son partenaire - tout cela rend l'amour spécial.
  3. La flexibilité Les asanas transforment notre corps. Cela devient plus beau, plastique, souple, souple. Nous n’avons plus de craquements articulaires comme un grand-père atteint de rhumatisme, nous sommes en mesure de représenter n’importe quelle position et de tenir confortablement plus d’une minute. Cela ajoute à la vie sexuelle de la diversité et vous permet de ne pas être distrait par la douleur. C'est aussi esthétiquement beau.
  4. Bonne circulation sanguine. Ceci est particulièrement important pour les femmes. De nombreux asanas améliorent la circulation sanguine dans la région pelvienne, préservant ainsi la santé et améliorant les sensations pendant l'orgasme. De plus, au cours de la pratique, des blocages radiculaires sont souvent effectués - en resserrant les muscles du périnée, ce qui maintient ces muscles en forme, ce qui est important.
  5. Découvrez la sexualité cachée en vous-même.

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    Photo: gabriella.dondero / instagram.com

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