Pratique de yoga à domicile

Complexe court de Qigong

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Nous faisons une courte série de "Palmiers poussant une montagne", même s’il n’ya pas assez de temps pour un entraînement à part entière!

Regarde la vidéo: Cours de Qi Gong - Qi Gong de l'illusion Qi Gong martial et santé (Juin 2021).

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