Méditation

3 mantras pour l'auto-guérison

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Et aussi pour aider les parents à distance.

Les vibrations sonores sont constructives et destructives. Et cela, et une autre propriété peut aider à la guérison de la maladie. Essayez de vous aider ou d'aider un être cher, un de ces trois.

  1. Mahamrytyyudzhaya mantra. Ce mantra védique est aussi appelé le mantra conquérant de la mort. Il détruit le karma, protège des maladies incurables et de tout accident. En cas de maladie grave, chantez ce mantra 108 fois par jour. Ohm Triyambakam Yajamahe
    Sugandhim Pushti Vardan
    Urvarukamyva Bandanan
    Mrity Mukshiya Mamritat.
  2. Siri Gayatri Mantra. Mantra sikh qui a le pouvoir de guérir à distance. Si vous voulez l'utiliser de cette manière, asseyez-vous dans une pose simple, jambes croisées, redressez votre dos, fermez les yeux. Les bras pliés dans les coudes et appuyez sur le corps. Les avant-bras à 45 degrés aux épaules, les paumes se lèvent et sont parallèles au sol. Chantez dans cette position pendant 11 minutes:

    Ra Ma Da Sa Sa Dis Donc Pend
    Ra - le soleil, Ma - la lune, Oui - la Terre;
    Sa - l'infini impersonnel, dites-vous;
    Co - un sentiment de fusion, d'identité;
    Hang - infini, authentique;
  3. Mantra Avalokiteshvara. Dans le bouddhisme, ce mantra est considéré comme la reine des mantras. Il élimine 5 sentiments troublants (ignorance, désir, haine, orgueil et jalousie) et conduit à la libération. Répétez-le 108 fois en gardant un rythme.Om Mani Peme Hum
    Om - nettoie le plan corporel;
    Ma - efface le plan de la parole;
    Ni l'un ni l'autre - efface l'esprit;
    Pe - exempt de sentiments dérangeants;
    Moi élimine les tendances habituelles;
    Hung - mène à la connaissance.
Photo: backpackersglobe / instagram.com

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