Méthode

4 affirmations pour dépression et anxiété

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Répétez ces phrases jusqu'à ce que vous les croyiez pleinement.

Les affirmations sont des mots ou des phrases qui se répètent pour aider à reprogrammer votre cerveau et vous connecter avec votre vrai soi. Ceci, à son tour, aide à se sentir instantanément mieux.

Ce sont d'excellents outils pour atteindre le bonheur. Voici quelques affirmations pour attirer l'abondance. Répétez-les chaque jour et voyez si vous commencez à vous sentir mieux aussi:

Tous mes besoins sont satisfaits

Il n'est pas nécessaire de rester dans une situation qui ne vous sert plus. Lorsque vous êtes ouvert, de nombreuses autres possibilités deviennent immédiatement disponibles pour vous.

Répétez: "J'avoue que parfois je suis trop pressé et que l'insatisfaction m'enveloppe. Je laisse tomber mon besoin de savoir comment tout cela se terminera et de m'écouter moi-même."

L'univers a pour moi un plan plus ambitieux que mon plan personnel.

Dans la vie, rarement quand quelque chose se passe comme nous planifions. Souvent, nous voulons une chose et la vie nous en donne une autre. C'est parce que son plan est plus grand que celui que nous avons.

Croyez en votre sagesse intérieure et faites confiance aux événements, arrêtez de leur résister. Vous pouvez vous sentir incertain sur ce nouveau chemin, mais il est temps de regarder en vous et de faire confiance aux signaux que vous recevez.

Tout est dans l'ordre absolu

Fermez les yeux et faites un voeu. Tout se passe comme il se doit. Sentez-vous plein d'espoir. Croyez en vos rêves. Supposons que vous soyez actuellement en mode pause - ceci est temporaire.

Répétez: "Dans ma vie, le programme parfait. Je ne crains plus de ne pas être où je devrais être. Je n’ai commis aucune erreur et le lieu où je suis est parfait."

Quand je suis mon coeur, il y a l'abondance, le succès et la liberté dans ma vie

Dès notre enfance, on nous a dit que notre vie devait suivre un certain chemin. Nous n'avons pas été encouragés à suivre notre cœur - on nous a dit que la survie dépend uniquement de la pensée logique. Cependant, si vous donnez votre cœur pour prendre des décisions, des miracles peuvent nous arriver.

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